Стейк из лосося с помидорами

Красная рыба - очень полезный продукт, который нужно регулярно употреблять, чтоб насытить организм полезными микроэлементами. Попробуй приготовить сочный стейк из лосося с помидорами и травами. 

ЧИТАЙ: 7 ужинов: составь меню на неделю

Стейк из лосося с помидорами

Тебе понадобится:

  • 4 стейка из лосося по 200 г 
  • 6 помидоров
  • свежий базилик
  • сок 1 лимона
  • 4 маленьких кусочка масла

© shutterstock

Как приготовить:

Сбрызни рыбу лимонным соком и оставь в форме для запекания на 30 минут. 

Помидоры разрежь на 4 части и сними с них кожицу. Мелко наруби базилик. 

ЧИТАЙ: Куриные ножки в соусе терияки

Положи помидоры на стейки из рыбы и посыпь базиликом. Сверху положи кусочки масла и заверни стейки в фольгу. 

Запекай в духовке, нагретой до 200 градусов, в течение 25 минут, пока рыба не будет готова и не начнет распадаться. 

ЧИТАЙ: Каччиаторе: курица по-итальянски 

Подавай, украсив свежим базиликом. 

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!